Author Archiv: Larissa Golla

Richtig Heilfasten

Heilfasten Typen - schlanke Figur

Mache ich alles richtig beim Heilfasten? Ich bin an meinem vierten Heilfastentag angelangt. Die Tage habe ich folgendermaßen gestaltet: Morgens ein Glas warmes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone und ein kleines Glas Buttermilch (ich habe zuerst probiert mit sanften Mitteln die Darmreinigung zu erzielen) mittags ein Schälchen selbst gemachte Gemüsebrühe (nicht so lecker…) […]

Vorteile Heilfasten

Heilfastentypen Abnehmen durch Fasten und Heilfasten

Welche gesundheitlichen Vorteile bringt das Heilfasten und welche Krankheiten können so positiv beeinflusst werden? Heilfasten ist wie ein „Hausputz“ für Körper und Seele und bringt viele gesundheitliche Verbesserungen mit sich, wie zum Beispiel: Entschlackung des gesamten Körpers Reinigung des Magen- und Darmtraktes Rosige Haut und glänzendes Haar Gestraffte Körpersilhouette Verlust überschüssiger Pfunde Verfeinerter Geschmackssinn Anti-Aging […]

Chemotherapie

Teefasten

Fasten lindert negative Nebenwirkungen Fasten lindert die negativen Nebenwirkungen einer Chemotherapie. An einer kalifornischen Universität wurden kürzlich Studien an Nagern durchgeführt, die zu dem Ergebnis kamen, dass die Population an Nagern die Hungern (Fasten) mussten, bei einer Chemotherapie vitaler war als die Gruppe der Nager die normales Futter bekamen. Das Prinzip hinter dieser Erkenntnis ist, […]

Osteoporose

Salat stärkt die Knochen!  Osteoporose entsteht auch durch eine kalziumarme Kost sowie durch Bewegungsmangel selbst bei jungen Menschen. Forscher haben kürzlich entdeckt, dass eine zu große Menge an Homocystein im Blut die Knochenstruktur nachhaltig schädigt. Bei Homocystein handelt es sich um ein körpereigenes Zellgift, das bei gestörten Stoffwechselvorgängen entsteht, wenn zu wenig Vitamin B12, B […]

Äpfel reduzieren das Herzinfarktrisiko um bis zu 50 %

Äpfel reduzieren das Herzinfarktrisiko um bis zu 50 % und können den Blutdruck positiv beeinflussen. Nach dem Motto „An apple a day, keeps the doctor away“ wirkt sich der regelmässige Verzehr von Äpfeln (speziell der Roten) sehr positiv aus.